Programas y Retos YSR

Es un reto pensado para aquellas personas que no se hidratan bebiendo el agua necesaria para su organismo.

​Pensad que los beneficios de beber la cantidad adecuada de agua a tu peso y condición física al día, es una manera natural de activar tu organismo a la eliminación de grasas, retención de líquidos y toxinas.

¡SEGURO QUE TE SORPRENDE!

En 90 días (12 semanas) podrás realizarlo tanto en el GYM como en casa. 

Aprenderás a planificarte:

• Tus ejercicios para conseguir tu cuerpo deseado, fuerte y saludable. 

• Planificar y cocinar tus comidas dependiendo de tu objetivo.

En 12 semanas podrás depender de ti mismo/a, en tus entrenos y nutrición.

Si sientes que necesitas un cambio en tu vida no solo el físico sino también el mental, este programa esta pensado para personas que no saben o han perdido el horizonte u objetivos de sus salud y cuerpo. 

Para un conocimiento completo de tu Mente y tu cuerpo y conseguir ese cambio vital que te ayudará a transformarte en quien quieres ser.

• Acepta

• Aprende

• Adapta

Es un entrenamiento HIIT de cuerpo completo:

• ​TONIFICA.

• MAXIMIZA LA QUEMA DE  CALORÍAS.

• ENTRENA TU TORSO.

• HAZ QUE CADA MINUTO CUENTE.

• Una clase de STRONG Nation™ es un entrenamiento intenso y, como parte de la sesión, ejercitarás el torso en el suelo.

¡Reiniciar tu MENTE y tu CUERPO!

¡Preparados, listos, comencemos!

Imagina tu cuerpo como una obra maestra en constante evolución, donde la movilidad, la resistencia y el ejercicio cardiovascular dan vida a una narrativa de salud, longevidad y vitalidad. 

En este escenario, el Programa CIRCL Mobility™ se revela como el epítome de un ciclo de ejercicio integrado, completando cada nota para crear una melodía arrolladora de bienestar.